Hvorfor 72 timer?
Ved en større krise kan det tage op til 3 dage før myndighederne kan hjælpe alle. I den periode skal du kunne klare dig selv – uden strøm, vand fra hanen, eller åbne butikker.
Komplet liste – 72 timers beredskab
Vand
| Vare | Mængde | |
|---|---|---|
| Drikkevand | 9 liter per person | |
| Vand til madlavning | 3-6 liter per person |
Mad
| Vare | Mængde | |
|---|---|---|
| Morgenmad | 3 portioner | |
| Frokost | 3 portioner | |
| Aftensmad | 3 portioner | |
| Snacks | Efter behov | |
| Dåseåbner | 1 stk |
Strøm og lys
| Vare | Mængde | |
|---|---|---|
| Lommelygte (LED) | 2 stk | |
| Pandelampe | 1 stk | |
| Batterier (AA/AAA) | 16+ stk | |
| Powerbank | 10.000+ mAh | |
| Stearinlys | 10+ stk |
Kommunikation
| Vare | Mængde | |
|---|---|---|
| DAB+/FM radio | 1 stk | |
| Batterier til radio | Ekstra sæt | |
| Opladet mobil | 1 stk | |
| Kontanter | 500-1000 kr | |
| Vigtige numre (papir) | 1 liste |
Medicin
| Vare | Mængde | |
|---|---|---|
| Personlig medicin | 7+ dages forbrug | |
| Smertestillende | 1 pakke | |
| Førstehjælpskasse | 1 stk | |
| Håndsprit | 1 flaske |
Varme og madlavning
| Vare | Mængde | |
|---|---|---|
| Gasblus | 1 stk | |
| Gaspatroner | 2-3 stk | |
| Varmt tøj/tæpper | Per person | |
| Sovepose | Per person |
Glem ikke disse
Kæledyr
Mad, vand og medicin til dyr
Babyer
Bleer, modermælkserstatning, babymad
Identifikation
Pas, sygesikring, vigtige dokumenter
Hygiejne
Toiletpapir, våd/tørservietterter, bind/tamponer
Underholdning
Bøger, kortspil, tegnesager til børn
Nøgler og værktøj
Multiværktøj, ekstra nøgler
💡 Opbevaringstip
Saml dit beredskab ét sted – f.eks. i et skab, en kasse eller en rygsæk. Så ved du præcis hvor det er, og kan hurtigt tjekke om der mangler noget. Tjek udløbsdatoer hver 6. måned.
Få overblik over dit beredskab
Med WIF kan du registrere alt dit udstyr og se hvor mange dage det rækker. Du får automatisk besked før ting udløber.
Kom i gang gratis